As minhas rotinas diárias

-me todos os dias às oito horas.

De manhã eu e a Anabela o pequeno-almoço na cozinha.

fruta e iogurte e uma caneca de chá verde.

Eu de casa às nove horas da manhã e depois o autocarro. A paragem perto de casa.

Eu ao trabalho às nove e meia, os colegas e a trabalhar.

quase sempre na cantina da empresa, mas às vezes ao restaurante.

Depois de sair do trabalho uma caminhada no parque ou com a Anabela ao ginásio.

Normalmente a casa por volta das sete horas, um duche rápido e o jantar.

Depois do jantar televisão ou e -nos por volta das onze horas.